Pilihan Jenis Makanan Yang Bikin
Kurus Berat Badan. Mempunyai berat badan ideal tentunya merupakan hal
yang diinginkan oleh semua orang. Tidak hanya akan berpengaruh pada penampilan,
tetapi diet yang dilakukan untuk mempunyai berat badan ideal juga akan
berdampak pada kesehatan.
Ada banyak penyakit yang salah satu penyebabnya adalah
kondisi obesitas atau kelebihan berat badan. Oleh karena itulah, tidak hanya karena ingin terlihat lebih segar tetapi alasan utama teman-teman untuk diet bisa jadi karena ingin menjaga kesehatan tubuh.